夏季孕妇中暑怎么办?孕妇中暑后如何急救?

www.hnjkw.net 2013-06-19 16:14 作者:佚名  来源:99健康网 

  导读:夏季孕妇中暑怎么办?孕妇中暑后如何急救?天气炎热,孕妈妈由于生理负荷加大,机体代谢产热增多,而且孕妈妈的皮下脂肪层比任何时候都要厚,这一切都不利于产热和散热的平衡。如果此时再碰上居住环境狭小、不通风,就很容易发生中暑。孕妇中暑了怎么办?

  夏季孕妇中暑怎么办?孕妇中暑后的急救方法

  孕妇中暑了怎么办呢?首先要通风:首先大家要了解孕妇中暑的症状,比如胸闷、头晕、身体发热等,这时应让孕妇立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息。

  第二步,迅速采取急救:解开孕妇衣服,多饮些淡盐水或服十滴水、仁丹、解暑片、藿香正气水等,短时间内即可好转。

  第三步,孕妇中暑严重怎么办?出现高烧、昏迷、抽搐者,应让患者侧卧、头向后仰,保证呼吸道畅通。在呼叫救护车或通知急救中心的同时,可用湿毛巾或用30-50%的酒精擦浴前胸、后背等处。

  很多解暑药对孕妇有严格要求,一般都写上孕妇禁服。也有一些解暑药孕妇可以服用,但必须在医生指导下服用。

  孕妇须留意个人卫生,常常用温水擦洗。如用冷水洗浴,皮肤污垢不易消除,且妊妇受凉轻易感冒,如用热水泡浴,高温会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统,造成胎儿畸形。

  衣着应凉爽宽大。妊妇最好选择真丝或棉织的衣料做贴身的衣裤,衣着宜宽松,胸罩和腰带不宜束缚过紧。

  公道调配饮食。为了保证母体和胎儿的营养,妊妇在夏天要保持食欲,多吃新鲜蔬菜,如黄瓜、西红柿、扁豆、冬瓜等;多吃新鲜豆制品,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤;同时常常变换菜肴花腔。另外,要留意少吃油腻的食品。妊娠期下肢若无显著浮肿可喝一些含盐的饮料,以增补出汗损失的盐分。

  小编提示:了解孕妇中暑怎么办好固然重要,防范于未然才是关键。对于准妈妈们,日常生活中早晚要给屋子通风,孕妇可以在晚上睡着后,关掉空调,开点窗吹自然风。在饮食上,要多喝水,千万别吃不新鲜的食物,不吃冰冷制品。

(责任编辑:张晶)